الکترو موتور

الکترو موتور
ورود شما به الکترو موتور را خیر مقدم عرض می نماییم.
به دلیل بروز بودن سایت لطفا از سایر صفحات وب هم دیدن نمایید.

تبلیغات هزینه نیست بلکه زمینه سازی برای معرفی وب خود به دیگران و درآمد زایی برای شماست .

نويسندگان
مریمی
صفحات اختصاصی
تبلیغات



دانلود سریال Designated Survivor با لینک مستقیم


 

  • دانلود سریال Designated Survivor با لینک مستقیم

    دانلود سریال Designated Survivor
    | با کیفیت عالی HDTV و خارق العاده ۷۲۰p / با لینک مستقیم/محصول ABC آمریکا |

    (کیفیت 720p اضافه شد)

    ll قسمت 06 از فصل یکم اضافه شد ll

     تماشای این سریال به افراد زیر ۱۳ سال توصیه نمی شود.

    دانلود سریال Designated Survivor

    منتشر کننده : دانلودو
    ژانر : درام | هیجان انگیز

    کارگردان: David Guggenheim
    بازیگران : Maggie Q, Natascha McElhone, Kal Penn
    سال تولید :2016
    محصول : آمریکا
    زبان : انگلیسی
    زمان : پنج‌شنبه ها (۴۵ دقیقه)
    امتیاز : 8.3/10
    کیفیت : عالی – HDTV/خارق العاده 720p
    فرمت : MKV
    حجم :300MB ,150MB
    کانال پخش کننده : ABC
    اطلاعات بیشتر : IMDB Page - Downloado
    خلاصه داستان : تام کیرک‌من (کیفر ساترلند) یک عضو پایین رتبه کابینه دولت آمریکاست، اما با حمله تروریستی که به واشینگتن صورت می‌گیرد، همه افراد بالادست او کشته می‌شوند و در این وضعیت آشفته او به عنوان تنها بازمانده از قبل معین شده به سمت ریاست‌جمهوری موقت برگزیده می‌شود و...

    دانلود سریال Designated Survivor

    1 _ فصل اول :

    لینک مستقیم : dl2  قسمت 01 480p عالی : Downloaddl2 قسمت 01 ۷۲۰p خارق العاده : Download

    لینک مستقیم : dl2  قسمت 02 480p عالی : Downloaddl2 قسمت 02 ۷۲۰p خارق العاده : Download

    لینک مستقیم : dl2  قسمت 03 480p عالی : Downloaddl2 قسمت 03 ۷۲۰p خارق العاده : Download

    لینک مستقیم : dl2  قسمت 04 480p عالی : Downloaddl2 قسمت 04 ۷۲۰p خارق العاده : Download

    لینک مستقیم : dl2  قسمت 05 480p عالی : Downloaddl2 قسمت 05 ۷۲۰p خارق العاده : Download

    لینک مستقیم : dl2  قسمت 06 480p عالی : Downloaddl2 قسمت 06 ۷۲۰p خارق العاده : Download

    *** برای درخواست فیلم و یا سریال مورد نظرتون از این بخش استفاده نمایید . ***

    دانلود زیرنویس فارسی آموزش رفع مشکل زیرنویس فارسی آموزش دانلود از آپلود بوی

    betball90 betball90

    در صورت خرابی لینک دانلود مستقیم در بخش نظرات همان پست اعلام کنید


    راهنمای دانلودو :

    • 1 برای سهولت در دانلود بهتر است از نرم افزار های مدیریت دانلود مانند دانلود منیجر استفاده کنید
    • 2 جهت ارسال نظرات ، حتما آدرس ایمیل خود را به صورت صحیح وارد کنید . [ایمیل www ندارد .]

    • 3 لطفا از توهین در نظرات خودداری کنید ، با کاربر خاطی برخورد لازم انجام خواهد شد .


     


تاريخ : جمعه ٢۱ آبان ،۱۳٩٥ ساعت: ۱۱:۱٠ ‎ب.ظ ا نویسنده : مریمی ا نظرات ()
تگ ها : دانلود ، سریال



عملیات نیروهاى عراقى در داخل حمام علیل :: تحولات جهان اسلام


 


تاريخ : یکشنبه ۱٦ آبان ،۱۳٩٥ ساعت: ۱۱:٠۱ ‎ق.ظ ا نویسنده : مریمی ا نظرات ()
تگ ها :



دانلود آهنگ سینا سرلک چه کنم

آهنگی که در این ساعت از صبا موزیک آماده شده ، دانلود آهنگ جدید سینا سرلک با نام چه کنم همراه با تکست

ترانه : روزبه بمانی ، آهنگساز و تنظیم  : علیرضا افکاری

Download New Music Sina Sarlak - Che Konam Whit Text On Saba-Music

دانلود آهنگ چه کنم سینا سرلک

متن آهنگ سینا سرلک به نام چه کنم
از من چه مانده بعد تو جز ناتوانی ام
جز سنگ قبر خاطره روی جوانی ام
بی عشقو بی عاطفه و هیچ وعده ای
ماندم چگونه سمت خودت میکشانی ام
آن من که آزموده جهان را به عشق خویش
حالا برای همچو تویی امتحانی ام
آن از نبرد بین تو اعتماد من
این از قمار بین من و زندگانی ام
اگر برای ابد هوای دیدن تو نیوفتد از سر من چه کنم
هجوم زخم تو را نمیکشد دل من برای کشته شدن چه کنم
آهنگ چه کنم از سینا سرلک
هزار و یک نفری به جنگه با دل من برای این همه تن چه کنم
اگر برای ابد هوای دیدن تو نیوفتد از سر من چه کنم
هجوم زخم تو را نمیکشد تن من برای کشته شدن چه کنم
هزار و یک نفری به جنگ با دل من برای این همه تن چه کنم
باید بمیری یا نگویی دلت کجاست , درسی که داده ای به من
از هم زبانی ام حالا که نیستی و نمیخواهی ام بگو
حالا چرا به پای خودت مینشانی ام
اگر برای ابد هوای دیدن تو نیوفتد از سر من چه کنم
هجوم زخم تو را نمیکشد تن من برای کشته شدن چه کنم
هزار و یک نفری به جنگ با دل من برای این همه تن چه کنم
اگر برای ابد هوای دیدن تو نیوفتد از سر من چه کنم
هجوم زخم تو را نمیکشد تن من برای کشته شدن چه کنم
هزار و یک نفری به جنگ با دل من برای این همه تن چه کنم

دانلود آهنگ جدید امیر تتلو قهرمان

دانلود آهنگ یادگاریا از مهدی جهانی و علیشمس


تاريخ : شنبه ۸ آبان ،۱۳٩٥ ساعت: ٧:٤٤ ‎ب.ظ ا نویسنده : مریمی ا نظرات ()
تگ ها : موزیک ، آهنگ ، تتلو ، علیشمس



آماتورها بخوانند | پایگاه تخصصی بدنسازی و پاورلیفتینگ


 

  • آماتورها بخوانند | پایگاه تخصصی بدنسازی و پاورلیفتینگ

    آماتورها بخوانند

    آماتورها بخوانند

    مطالب و مقالات زیادی برای کمک به بدنسازان مبتدی نوشته می شود که به آنها توصیه می کند برای داشتن بدنی قوی تر ، عضلانی تر و تفکیک شده تر ، باید چه کارهایی را در باشگاه های بدنسازی انجام دهند . از آنجایی که رشته های پرورش اندام مورد توجه بسیاری از جوانانی است که به تازگی پا به این عرصه گذارده اند ، بر آن شده ایم تا به ذکر چند نکته پایه ای ، این عزیزان را برای گام گذاردن در این عرصه آماده تر سازیم .

    ۱- بدون مشاوره با مربیان آگاه و با دانش تمرین را شروع نکنید ؛

    حتما فکر می کنید که این موضوع کاملا واضح است و نیازی به گفتن آن نیست . اما بارها دیده ایم که بدنسازان تازه کار به دلیل نداشن آگاهی از چگونگی انجام صحیح حرکت به مصدومیت های مختلف دچار شده و حتی برای همیشه تمرین با وزنه را کنار گذاشته اند . در تمامی تمرینات بدنسازی ، باید روش صحیح و ایمن آن را بیاموزید . با وجود مجلات ، عکس ها و فیلم های مختلف که در آنها انجام حرکت بررسی می شوند ، از یک مربی با دانش بخواهید تا صحیح ترین روش انجام حرکت را به شما بیاموزد و در حین انجام آن حرکت شما را راهنمایی کند .

    ۲- از سوال کردن اجتناب نکنید ؛

    از شما انتظار نمی رود که تمام دانستنی ها را ظرف مدت کوتاهی بیاموزید . برای هر کس ، در هر زمانی امکان آموختن وجود دارد و راه آموختن سوال کردن است . از مربیتان سوال بپرسید و راهنمایی بخواهید .
    ۳- از افراد قوی تر تقلید نکنید ؛

    بعضی بدنسازان پیشرفته از حرکاتی که دارای ریسک بیشتری نسبت به حرکات ساده هستند استفاده می کنند . همین طور ممکن است انواع تقلب را برای افزایش فشار در چند تکرار به کار ببرند . ضمنا شما قادر نیستید تا وزنه هایی به سنگینی وزنه های آنها استفاده کنید . پس ، از آنها کورکورانه تقلید نکنید و با استفاده از وزنه های سنگین ، فرم صحیح انجام حرکت را از دست ندهید .

    ۴- وقت خود را در باشگاه بیهوده هدر ندهید .

    با وجود اینکه باید از تمرین خود لذت ببرید ، اما سعی کنید در داخل باشگاه و بین انجام حرکات وقت خود و دیگران را با صحبت کردن هدر ندهید . در صورت لزوم فقط در زمان استراحت بین ست ها ، با دیگران صحبت کنید . روی تمرینتان تمرکز کنید . مسایل دیگر را به زمانی دیگر موکول کنید .

    ۵- کم طاقت نباشد :

    صبر و حوصله برای رسیدن به اهداف بلند مدت بسیار اهمیت دارد . اهداف خود را به اهداف کوچکتر و کوتاه مدت تر تقسیم کنید . برای رسیدن به اهداف بزرگتر و نتایج بهتر باید صبر و حوصله داشته باشید .

    ۶- سعی نکنید که در باشگاه توجه دیگران را جلب کنید :

    حتما در باشگاه ها این گونه افراد را دیده اید یا حداقل صدای فریادشان را شنیده اید ! با فریاد کشیدن با انجام هر تکرار ، برای جلب توجه دیگران و یا استفاده از وزنه های بیش از حد سنگین برای جلب توجه ، انرژی و وقت خود را بیهوده هدر ندهید .

     


تاريخ : چهارشنبه ٥ آبان ،۱۳٩٥ ساعت: ۱٠:٢۱ ‎ق.ظ ا نویسنده : مریمی ا نظرات ()
تگ ها :



پوشش نیکی کریمی در مراسم اکران فیلم ربوده شده /تصاویر


 

  • پوشش نیکی کریمی در مراسم اکران فیلم ربوده شده /تصاویر

    پرتال اجتماعی واکنش:آیین اکران فیلم ربوده شده با حضور جمعی از هنرمندان ایرانی برگزار شد. از جمله این هنرمندان می توان به نیکی کریمی اشاره کرد که در زیر تصاویر این هنرمند سینما و تلویزیون را برای شما آماده کرده ایم.

    %d8%a8

    %d8%a8%d8%ab%d9%82

    279772_993

    279773_381

     


تاريخ : یکشنبه ۱۸ مهر ،۱۳٩٥ ساعت: ٦:٤٠ ‎ب.ظ ا نویسنده : مریمی ا نظرات ()
تگ ها :



دانلود آهنگ جدید یاسر محمودی نفسم بودی


 

  • دانلود آهنگ جدید یاسر محمودی نفسم بودی

    دانلود آهنگ جدید یاسر محمودی نفسم بودی

    امشب از رسانه صبا موزیک ، دانلود آهنگ جدید خواننده کشور یاسر محمودی بنام نفسم بودی با تکست موزیک

    ترانه سرا : ملیحه عسگری ، موزیک ، تنظیم ، میکس و مسترینگ : یاسر محمودی

    Download New Music “Nafasam Boodi” Of Yaser Mahmoudi Whit Text on Saba-Music

    Yaser Mahmoudi Nafasam Boodi دانلود آهنگ جدید یاسر محمودی نفسم بودی

    متن آهنگ نفسم بودی یاسر محمودی

    وای نکنه یادم بره دلی که بهت دادم بره
    دنبال یه عشق دیگه ازت جدا بشه دیگه
    وای نکنه یه روز بیاد دلم دیگه تورو نخواد
    کم بشه احساسم بهت نده دلم دل به دلت
    نفسم گرفت وقتی دور شدی باید بدونی نفسم بودی
    من که زندگیم تو دست توئه حواسم پرته نفس توئه
    نفسم تویی اگه تو بری فایده نداره واسم زندگی
    من که دنیامو پای تو دادم رفتی از نفس بی تو افتادم

    روزی که از دستت بدم میریزه زندگیم بهم
    اون روز اصلا بهتره که خودمو راحت بکشم
    وای اگه از دستم بری با احساسم چیکار کنم
    دنیا زندون میشه واسم
    بی تو نفسم گرفت وقتی که تو دور شدی
    خودت میدونی این رو که تو نفسم بودی
    نفسم گرفت وقتی دور شدی باید بدونی نفسم بودی
    من که زندگیم تو دست توئه حواسم پرته نفس توئه
    نفسم تویی اگه تو بری فایده نداره واسم زندگی
    من که دنیامو پای تو دادم رفتی از نفس بی تو افتادم

    روزی که از دستت بدم میریزه زندگیم بهم
    اون روز اصلا بهتره که خودمو راحت بکشم
    وای اگه از دستم بری با احساسم چیکار کنم
    دنیا زندون میشه واسم
    بی تو نفسم گرفت وقتی که تو دور شدی
    خودت میدونی این رو که تو نفسم بودی

    متن ترانه ، تکست ، شعر و دانلود آهنگ جدید یاسر محمودی نفسم بودی

     


تاريخ : چهارشنبه ۱٤ مهر ،۱۳٩٥ ساعت: ٩:٥٢ ‎ب.ظ ا نویسنده : مریمی ا نظرات ()
تگ ها :


صفحات سایت

       


آرشيو مطالب
آبان ٩٥
مهر ٩٥
امکانات وب